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老中医:3种药草煮水代茶饮,可在缓解期改善痛风降尿酸

2018-03-12 点击:

痛风,在中医上属于“痹证”的范畴,明朝虞抟所著《医学正传·卷四》云:“夫古之所谓痛痹者,即今之痛风也。诸方书又谓之白虎历节风,以其走痛于四肢骨节,如虎咬之状,而以其名名之耳”,故又称“痹证”、“白虎病”、“历节风”。若病情日久或反复发作,多有瘀血阻滞经脉、气血亏虚的表现,若正虚邪实,痰瘀交阻,深入筋骨,病情加重,则见关节僵硬变形;若痰浊凝结局部,则有痛风石形成。

blob.png现代医学则认为,痛风病是人体内嘌呤的物质新陈代谢发生紊乱,尿酸合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。多见于30~45岁的男性患者,起病急骤,且多在午夜突然因足痛惊醒,70%以上的患者首发关节为足跖趾关节,其次累及踝、膝、指、腕、肘等关节,且有结节形成,甚或溃流脂液。患者常因疼痛难忍就医,急性缓解后,即转为慢性期,虽关节红肿消失,但仍疼痛或剧痛。

blob.png痛风来了怎么办?3种药草煮水代茶饮,可在缓解期改善痛风

玉米须

blob.png玉米须,又称“龙须”,有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。其性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有消肿利尿,降血压,降血糖,平肝利胆和排除结石作用;现代药理研究也表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用,可辅助治疗尿路或通过加快尿酸排泄来缓解痛风。

菊苣根

blob.png菊苣,又名“玉兰菜”、“兰菊”,原产于欧洲,后引入海内,被中国药典所收录,是一种药食两用的中药,其性味微苦、咸,凉,有清肝利胆,健胃消食,利尿消肿的功效。现代药理发现菊苣和别嘌醇的降酸机制相类似,其有效成分菊苣酸、菊苣根多酚喝菊苣多糖,能降低尿酸和三酰甘油,帮助溶解尿酸结晶,促进尿酸代谢;也可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。

栀子

blob.png栀子,属卫生部颁布的第一批药食两用资源,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。其中栀子含有栀子苷和西红花苷,这两种物质也可促进尿酸代谢,降低身体尿酸含量。

以上3种中草药,取10-15克,在煮之前清水浸泡2小时,武火煮开,文火再煮30分钟,取汁;加水再煎25~30分钟,分2次早晚温服代替日常的茶饮即可。如觉得自己煮水麻烦,也可以直接喝食物发酵制剂。

发酵的食疗法,相对于传统的中药食疗,其优势之一是发酵过程能最大化保留草药药用活性,药性不易挥发;其二,发酵过程中产生的次生极的代谢物,更易于人体吸收利用;其三,疗效快,短期内就可看到效果。


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