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2种食物能除血管“水垢”,让血液干净流畅,脑梗患者要多吃

2018-03-09 点击:

水管用得越久,就会积满很多的水垢,最后完全堵塞。我们的血管也是一样血管会随着人年龄的增加而变得脆弱,胆固醇、甘油三酯这些血管垃圾日积月累,就会形成斑块导致动脉粥样硬化,造成血管堵塞、血流不畅引发心脑血管疾病。

越大的血管堵塞,受累组织越多,尤其是脑血管堵塞最为严重,会造成大面积脑梗死。有些人只是头昏头晕,有的人则是口角歪斜,有的人则是肢体偏瘫、麻木乏力等,而有的人则可能会在短时间死亡。

2种食物能除血管“水垢”,让血液干净流畅,脑梗患者要多吃

养血管,2种食物除血管“水垢”,让血液干净流畅,脑梗患者要多吃

1、姬松茸

姬松茸也叫巴西蘑菇,是一种很名贵的食用菌,药用和食用价值都很高。姬松茸富含核酸、亚油酸等成分,能抑制胆固醇的生成、扩张血管、促进血管壁再生,具有改善糖尿病、降胆固醇、 增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。

特别是含有的多种活性多糖,是其它菌类所没有的,其组份比灵芝还要高出 5 倍左右,直接作用于免疫力,通过增强机体的免疫系统。

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2、芦笋

芦笋,有"蔬菜之王"的美称,营养价值在蔬菜中最高,营养学家和素食界人士还认为芦笋是健康食品,这是它能在世界上大面积种植,畅销不衰的原因。

其富含的多种氨基酸、蛋白质和维生素含量均高于一般水果和菜蔬。特有的天冬酰胺、芦丁、甾体皂甙物质和微量元素硒、铬、猛等成分,具有调节机体代谢、提高身体免疫力的功效。

其中天门冬酰胺可降血压、使末梢血管扩张、心收缩增强;芦丁能能缓解毛细血管脆性,增强血管韧性。多吃芦笋能防治动脉粥样硬化症、防治血管栓塞,同时对于调理脑出血、脑血栓都非常有效。

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血管如果得到疏通净化,健康的血液滋养全身,加速身体的新陈代谢和免疫能力,很多疾病是不存在的,现代药理研究也发现,采用它们作为发酵食材的发酵菌液,也是很好的养血管和辅助调理脑梗的食疗品,平时调理时可以直接喝,简单方便。

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