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尿酸怕这些食材,常吃尿酸降,家有痛风的花1分钟看下

2018-02-28 点击:

近几年患有痛风的人越来越多,痛风发作的时候患者非常的痛苦,且如果病情得不到控制的话,会继续发展成痛风石,影响关节的正常功能,并且还会伤及肾,导致肾衰竭等。

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治痛风先降尿酸,尿酸怕这些食材,常吃尿酸降

1、菊苣

菊苣根可药用,主要成分含有莴苣苦素、山莴苣苦素、马栗树皮素、菊苣酸、菊糖等,具有降血糖、清热解毒、利尿消肿、降尿酸等功效。

2、栀子

栀子,含有多种环烯醚萜类物质以及绿原酸,熊果酸,黄色素藏花素等,具有抗菌消炎、改善睡眠、利胆、促进胰腺分泌等作用。

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3、桑叶

桑叶富含有稀有元素有机硒、锗,可清除体内自由基,使蓄积在体内的毒素和废物被氧化,促进新陈代谢和微循环,增加血液中的含氧量,可为高尿酸患者排解毒素,缓解痛风带来的痛苦。

4、百合

百合,别名強蜀,番韭,山丹等,是百合科百合属多年生草本球根植物,含有甾体糖苷和生物碱及其糖苷,还含有丰富的秋水仙碱成分,能减轻炎症,对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用,对于因疼痛睡眠不好的痛风也能起到助眠作用。

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5、葛根

葛根含有丰富的葛根异黄酮、异黄酮苷类和三萜类皂苷等物质,帮助排出身体毒素,清除体内的顽固病菌,具有降尿酸、降血压、降血脂、降血糖的功效。

6、玉米须

玉米须含有玉米须多糖、生物碱、黄酮及苷类、挥发性成分和丰富的矿物质等,玉米须的利尿功能极强,可以促进尿酸的排出,尿酸自然会降。

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这些食材都是药食同源性食物,平时人们常泡水喝,如果是有痛风尿酸高的患者,建议喝它们科学配比的发酵液,提纯菊苣、栀子、桑叶、百合、玉米须、葛根6种食材的有效物质和益生菌发酵成的食物液,吸收更好,效果更明显。益生菌是对人体有益的一种菌,可以调理肠胃、排毒,不但可以降尿酸,缓解痛风,还可以延缓衰老。

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