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有这3个表现是冠心病找上门了,尤其第2个,赶紧治疗

2018-02-28 点击:

冠心病是一种常见的心血管疾病,因其“高致死”的特点让人避恐不及。数据显示,近年来患冠心病的人在不断增长,且正呈年轻化的发展趋势。冠心病越早治疗恢复的希望就越大,但生活中很多人不知道自己有冠心病,以至突发心梗甚至猝死。

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冠心病的症状有哪些?有这3个表现是冠心病找上门了

(1)疲乏、气短

经常不明原因的疲乏、无力,不想动或嗜睡,或是感到空气不够用、呼吸困难也是冠心病表现症状,这种气短有活动、平卧时会加重,休息、坐位时减轻的特点。

(2)胸闷、胸痛

出现不明原因的胸闷、胸痛,冠心病引起的胸闷、胸痛,一般在心前区、胸骨后,可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射,要注意可能是冠心病心绞痛。疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛,严重时可以伴有出汗,疼痛一般持续数秒钟。

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(3)咳嗽、咯痰

冠心病心功能不全时,由于肺部充血,患者会出现咳嗽、咯痰的现象,痰量一般不多,严重时可有粉红色泡沫痰。

所以,如果出现以上3个症状,尤其是中老年人,赶紧去医院做个全面的检查。那冠心病吃什么?我们平时如何预防冠心病?

医生给出防治冠心病的3个建议:

1、控制饮食:平时没有管好嘴,每天进食过多富含胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等,会增加血液粘稠度,堵塞血管,是促发冠心病的最大危险因素。因此,不管是为了预防冠心病还是患上心梗的,这些高胆固醇食物应该控制摄入量,尤其是患上心梗的患者更要严格控制,提倡饮食清淡,多吃鱼和蔬菜,少吃肉和蛋。

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2、降低血液脂质和胆固醇:众所周知,血清脂质和胆固醇高是引起冠心病的罪魁祸首,除了药物外,还可以通过吃姬松茸、芦笋等具有抑制胆固醇和血液脂质生成的药食同源性食物来降脂质和胆固醇,一般是建议喝它们的食物酵液。现代药理研究发现,食物药材提纯发酵后,更利于人体的吸收。

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3、适当锻炼:运动是最佳的保健品,平时多运动可以提高免疫力,预防很多疾病。心梗后随着身体逐渐康复,可根据各自条件在医生指导下,适当参加体育锻炼,对增强体质,减少冠心病再复发有很大帮助。

心脑血管科医生表示,心梗患者做到这个三个建议可大大降低心梗的再发率,没有心梗的正常人也可以预防血栓形成以及动脉粥样硬化、脑梗等心脑血管疾病。

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