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有这3个症状,可怕的肝癌正在靠近,牢记4点能预防肝癌

2018-01-20 点击:

肝癌是发生在肝脏内的恶性肿瘤,肝癌病情的恶化速度非常的快,再加上很多人平时不留意,一发现时就已经是晚期,治愈率很低,因此肝癌死亡率也非常高。因此,谈起肝癌没有人是不害怕的。其实预防肝癌也不难,只要我们在还没转化成肝癌时就开始采取干预治疗,就不怕肝癌上身啦。

那肝癌有哪些前兆呢?有这3个症状,肝癌正在向你靠近:

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一、出现黄疸

如果身体出现黄疸症状,皮肤大面积变黄,就要小心了,很可能是肝癌。这是因为肿瘤组织会引起肝管堵塞,使胆管内压力增高从而导致肝内胆管破裂,胆汁会进入血液,使结合胆红素升高而引起的。不过也有可能是肝炎,不少肝炎患者也出现黄疸。

二、上腹出现异常肿块

右上腹部及上腹部出现异常肿块,质地硬,表面不平,经观察还有不断增大的趋势,并且全身关节酸痛,尤以腰背部为最明显,有这种症状很可能肝癌正在靠近。

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三、食欲下降、没有胃口

一个如果平时食欲很旺盛,即使因为天气或者身体原因食欲不振,很快就能恢复到正常饭量。但如果是长时间的食欲不振,那就要小心了,可能是肝癌的先兆。因为肝脏是我们人体当中最大的消化腺,不仅与糖类、脂类、蛋白质的代谢都有一定的关系。

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预防肝癌,应该从自身生活习惯和饮食结构做起,主要有4点:

1、少吃加工食品:加工食品里面都会含有一些食品添加剂,吃多了不仅会对肝脏造成不小的损伤,而且还会使肝脏的解毒能力下降,影机体毒素的排出。所以,像罐头类的食品、肉脯类的食品等要少吃。另外,发霉的食物很容易产生黄曲霉素,而黄曲霉素正是肝癌的主要诱因之一,发霉的食物最好不要吃。

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2、吃些排毒食物:这一点很关键,可以避免毒素在肝脏里面堆积,影响到肝功能,诱发各种肝病,得不到及时的有效治疗就会发展成肝癌。所以,平时吃些能帮助肝脏排毒的食物来排毒养肝,可预防肝癌。

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排毒养肝比较好的食物有枸杞子、葛根、荞麦米等,枸杞可以提高肝脏的耐受性,保护肝脏;葛根可提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌;荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力。据了解当下比较受推崇的是喝它们的发酵液。现代药理研究发现,经和益生菌发酵后,食物药材中的成分转化成小分子物质,吸收利用率更高,比泡水、煎煮等传统工艺养肝效果更明显。

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3、避免过量饮酒:酒精对肝脏伤害很大,长期过量饮酒,会给肝脏带来巨大的压力,降低肝脏的解毒能力,而如果肝脏不能及时的排出毒素,毒素堆积在体内,就会对身体造成伤害。

4、少熬夜:我们的肝脏在晚上十一点的时候就开始新陈代谢了,而且到了凌晨一点钟以后都是深睡眠的状态,这段时间本该是肝脏休息的时候,如果我们经常熬夜,肝脏得不到休息,不但肝本身受到很大的损害,还会影响到身体健康。所以,为了肝脏健康平时最好少熬夜。

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