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5个信号一出现,说明脑血管要堵死了,警惕出血、中风

2018-01-10 点击:

  血管年轻人才长寿,一旦血管老化、垃圾毒素过多,就会导致血管堵塞,出现心血管疾病。如脑部的血管堵塞,可引发脑中风、脑出血等脑血管疾病,发生偏瘫、猝死等,非常危险。所以,脑血管堵塞时,要及时通血管。那脑血管堵塞有哪些症状表现呢?

  

  脑血管堵塞的5个信号:

  1、手脚麻木

  这是短暂性脑缺血发作常见的症状之一,患者可感到半边手脚出现麻木的现象,还可出现嘴歪、眼斜等症状。

  2、黑朦

  黑朦被称为是中风的最早警报信号,因为眼动脉是颈动脉的第一条分枝,对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感,如果突然出现短暂眼前全黑的现象要警惕,可能是脑血管堵塞比较严重了。

  

  3、突发的头疼不止

  很多患者在中风前都出现比较严重的头疼现象,常常伴有血压升高。发作的时间可能比较短,消失后也不留下什么后遗症,常容易被忽略。但严格说来,有些已是轻型中风,预示着脑部的某些血管已经出现供血不足的现象,要引起重视。

  4、频繁哈欠、脸部肌肉异常

  临床发现,80%的缺血性脑血栓病者,在发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。同时还可观察患者脸部是否有不时抽动,或是任何下垂或局部肌肉张力丧失的现象。

  

  5、鼻出血

  鼻子出血,可能大家大多想到的是上火,但其实也可能是脑血管堵塞的信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,多是脑血管堵塞的先兆信号。

  脑血管堵塞了怎么办?该如何通血管?

  脑血管之所以堵塞大多跟我们的饮食以及运动少等方面有关,因此,疏通血管我们也可以从饮食和运动两方面入手。饮食主要是通过多吃一些可清理血液垃圾,具有养护血管作用的食物,也就是我们常说的一些“血管清洁工食物”;运动主要是通过每天适当的运动锻炼,促进血液循环,增强代谢,排出血液垃圾。

  

  通血管食物:

  比较好的通血管食物常见的有姬松茸、芦笋、枸杞子等,它们都属于药食同源性食物药材,含有清理血液垃圾、可增加血管弹性的有效物质。因传统工艺的煎、煮、熬、泡等方式吸收不好,现代医药应用萃取技术,提纯药材中的有效物质和益生菌发酵成食物酵液,经酶解转化,提高其吸收利用率,药效得到更完全的发挥,调理效果也更明显。

  

  自萃取技术出来以后,市面上各种食物酵液也相继出现,因其效果明显,又减少了煎煮等烹饪流程,而深得人们的欢迎和喜爱。像通血管方面,以前条件不允许时,只能通过煎煮熬等方式食用,现在大家多选择直接喝食物酵液来进行食疗,不管是上班还是出差都方便携带。据了解,除了日常的养护血管作用外,在心脑血管疾病治疗期间,喝这些食物酵液还能起到辅助治疗,加快恢复的作用。

  

  运动通血管:

  看到运动两个字,自己先想一下你最近一次运动的时间是什么时候?是不是很久都没有运动了?一项调查数据发现,有80%的上班族,一天下来运动的时间都不到10分钟,上下班有车,上班又是坐着,回到家累了一天也不想动了。但是久坐不动,再喝水少的话,会增加血液粘稠度,导致血液流通不畅,血液垃圾的堆积。

  

  所以,想要远离心脑血管疾病,赶紧动起来吧,不然心脑血管迟早会找上你,只是时间的早晚而已。久坐上班族最好每隔40分钟起来走动一下,下班以后尽可能的抽些时间来锻炼一下。进行运动锻炼,其实好处多多,除了促进血液循环,疏通血管等作用,还可以增强体质,保持身材等。

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