微生慧生物技术有限公司
WEISHENGHUIJISHUYOUXIANGGONGSI

手脚出现1信号,你的血管已堵得很严重,急需通血管

2018-01-08 点击:

人的血管就像水管一样,如果血液垃圾过多,黏在血管壁上,就会导致血管增厚、硬化、老化,同时从血管壁上脱落的斑块,即我们所说的血栓,也会堵塞血管。当血栓发生在脑部就会形成脑血栓,使脑部的供血受阻或是中断,进而出现神经系统的病症,如失语、口舌歪斜等,脑血栓是脑梗死最常见的类型,严重的还可夺去生命。

1.png

手脚出现1症状,说明你血管已经堵得很严重,脑血栓已不远

当出现手脚单侧突然的麻木、无力,那你的血管已经堵得很严重了。因为血管出现堵塞时,我们的手脚,很有可能会出现短暂的血液不流通的情况。情况严重的话,还会出现走路蹒跚,腿无力,这是偏瘫的先兆。如果走路步态突然发生变化,还伴有手脚麻木无力时,你的血管不但堵得很严重,而且离脑血栓也不远了,急需通血管。

2.png

如何通血管,预防血栓形成呢?饮食+运动双管齐下

饮食主要分为两点:

一、多吃“血管清洁工”

大家都知道食物中有不少是药食两用的,像芦笋、姬松茸、枸杞子等就具有很好的药用价值。它们所含的亚油酸、芦丁、天门冬酰胺、核酸等物质,可以有效清理血液垃圾,抑制过氧脂质的生成,降低血管胆固醇和血液粘稠度,促进血管壁再生,增加血管弹性,扩张血管,素有血管清道夫的美誉,被认为是抗血栓的天然良药。

3.png

不过,选对食物了,我们还要吃对才能起到疏通血管,抗血栓的作用,日常的炒菜、煮水喝等普通方式当然起不了怎么作用。心血管科专家一般建议喝经过萃取技术提纯发酵的食物酵液。据药理试验发现,20ml可相当于几十斤食物的效用,除了日常的通血管,预防血栓和心脑血管疾病外,在心血管疾病治疗期间,配合酵液食疗,也有助于病情更快恢复。

4.png

二、少吃高脂、高胆固醇、高糖食物

预防血栓,饮食清淡也很重要,像高脂、高胆固醇、高糖食物要少吃,平时要荤素搭配,多吃蔬菜水果,避免餐餐大鱼大肉,腌制类、烧烤类食品也要少吃。

5.png

运动即每天适当的锻炼:

每天进行适当的运动锻炼,对促进血液循环,保持血管的通畅也有很大帮助。但是现在人们运动越来越少了,社会的进步,出门有代步工具不说,上班也都是坐着,这样是觉得舒服了。但你知道吗?很多疾病也随之而来,像死亡率很高的心血管疾病,运动少就是导致其高发的因素之一。

6.png

不过运动项目的选择也有讲究,像老人、有高血压者不建议进行太剧烈的运动,可选择太极拳、散步、慢跑等比较舒缓的运动。冬季天气寒冷,还要注意做好保暖工作,避免一冷一热刺激血管。

新闻资讯
回到顶部
а∨天堂在线中文免费不卡,欧洲熟妇牲交,夜鲁鲁鲁夜夜综合视频,亚洲天天做日日做天天谢日日欢.