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肝炎一出现身体会有5种反常表现,坚持5点就能有效逆转,阻断恶变

2017-12-25 点击:

blob.png肝炎,以其潜伏期长、传染途径广而“恶名昭著”,以至于很多人避而远之。但由于早期肝炎具有隐匿性,在早期症状都不明显。其实,肝炎病人如果能在早期提前发现并得到治疗,就能有效防治肝硬化及肝癌的发生。

身体5种反常表现,肝炎已经上身,快看看你有没有!

1、食欲不振、恶心厌油

肝脏有炎症后,肝炎病毒会诱发大量肝细胞损害及坏死,使得肝脏分泌胆汁的功能降低,就会影响人体食物的消化与吸收,患者也就经常出现食欲不振、恶心厌油等症状。

2、发热

肝细胞坏死,就会出现肝功能障碍,肝脏解毒排泄功能降低,人体就易发热,部分患者还伴有周身不适、疲倦无力等症状。

3、尿黄如茶

50a6000192f26bdfa2fe肝炎病毒会导致肝细胞破坏,从而影响胆红素的代谢,一旦胆红素进入血液增多,尿液颜色就会加深,而尿液颜色越黄,就说明肝细胞被破坏严重程度越高。

4、疲倦无力

疲倦无力是肝炎病人发病最常见的表现,由于肝炎病毒会破坏肝细胞,从而使肝脏制造和储存糖原减少;加上维生素缺乏、电解质紊乱及肝细胞坏死会引起血中胆碱酯酶减少,影响神经、肌肉正常功能,从而出现不明地全身乏力症状。

5、肝区疼痛

50a900011b52596839fa当肝炎病毒在体内不断扩散,就会引起肝脏肿胀,使得肝脏被膜张力增大,同时炎症会波及肝脏韧带及其周围组织,引发疼痛。

如果以上5种反常表现你都有,就要及早防治了,最重要的就是进行保肝,来预防肝炎进一步恶化,发展了肝硬化甚至肝癌。其中肝炎患者在这几方面必须全面进行把控。

首先,要树立良好的心态

虽然肝炎目前无治愈的方法,但也要保持足够的信心,相信通过自己的努力和坚持,并在医生的指导下也可以控制病情;千万不要怨天尤人,放弃自我。

其次,均衡营养,养肝护肝

对肝炎患者来说,均衡补充肝脏所需营养是很关键的一步。如荤素搭配要合理,多吃蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类食物;戒辛辣及油腻、煎炸食品、动物脂肪及内脏等食品。尤其像枸杞子、葛根、大豆、荞麦米等药食同源的食物,可以多摄取,对肝病患者大有益处。

50a50004535ecfbdd63a平常可以用它们来熬粥,因为粥容易消化或者泡饮。不过对于肝炎患者来说,喝这类食物的发酵液效果会更突出,因为食物通过发酵之后不仅有效物质含量会提升5-10倍,而且更容易被人体吸收。

第三,要劳逸相结合

肝病患者,切记不能使自己太过于劳累,保证充足的睡眠。因为充足的睡眠对肝病的康复很重要,睡眠还应按照自然规律作息,尽量避免熬夜。

第四,适量运动增抵抗力

适当地运动锻炼对肝病患者的康复是十分有利的,但要根据治的体质来选择,前提条件是以不过与疲劳、身体舒适为宜;且要讲究循序渐进、持之以恒。


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