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身体出现2大症状,说明痛风找上门,做到这2方面,除痛灭风

2017-12-20 点击:

痛风,这种病,病如其名,一患上,大脚趾、踝关节或者膝盖的常常会突然剧烈疼痛,发作的关节会逐渐变得红肿加重,情况较轻的会造成关节炎,严重的则会造成关节残疾,不及时处理可迅速发展,晚期则可发生慢性肾功能不全,最终患者可因肾功能衰竭而死亡。

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怎样发现痛风?身体出现3大症状,说明痛风找上门

痛风最典型的症状就是疼痛,在疼痛发作时可以去医院可以取一点关节液,如果发现典型的痛风结晶,即可确诊。但如果关节液没有发现痛风结晶,但有下面的情况,仍然高度怀疑痛风。

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1、皮肤变紫色或非常红

许多痛风患者会发现在疼痛的关节周围会出现一块非常红的,有时是紫红色的皮肤,而不知道自己患上痛风的人常常会误认为是瘀伤而被误诊。如果注意自己的关节,特别是脚和脚趾有紫色或红色的色块,可能是痛风,上医院检查时谨慎的做法,早发现、早诊断、早治疗。

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2、脚趾疼痛

大脚趾、踝关节或者膝盖的剧烈疼痛,是痛风最常见的症状,脚趾疼痛如果是由于关节和骨周围尿酸的积聚引起的,就会引起肿胀和发红,随着病情的加重,红肿也会逐渐加重,这种疼痛会导致跛行,可以持续数小时甚至数天。

而随着尿酸的升高,痛风加重,疼痛发作频率也会增加,从一年几次、几个月一次到一个月几次,最后长期都有关节疼痛。

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除痛灭风,做到这3方面轻轻松松

痛风是尿酸高导致,所以也叫高尿酸血症,而尿酸高是因为嘌呤代谢紊乱引起,嘌呤又是来自于食物及身体细胞崩解代谢后的产物。所以只要做到低嘌呤饮食、降尿酸、调节身体免疫力这3个方面,就能改善痛风!

1、低嘌呤饮食

主食:白米、玉米、面粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等;

奶类:牛奶、奶粉、乳酪、冰琪琳等;

荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等;

蔬菜:芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋等,大部分蔬菜均属低嘌呤食物;

水果:水果基本上都属于低嘌呤食物;

饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等;

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2、菊苣、栀子、玉米须,降尿酸、解痛风

治疗痛风的药品一般是吃药有效、停药无效,开始有效、最后无效,都是因为没有从根本上进行治疗,解决痛风的根本就是降尿酸!一些中药食材就具有降尿酸、除痛风的效果,其中最佳的就是菊苣、栀子、玉米须这三种药食同源的食材 ,降尿酸和改善痛风效果奇佳。

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现代药理研究也发现,这3种食材食材经过发酵后,无论是活性成分还是作用都明显增幅,采用菊苣、栀子、玉米须这些药食同源的食材经过萃取发酵后得到的酵液,药效效果更是有效和全面。

喝过的人都表示,发酵后饮用降尿酸、改善痛风的作用更明显,比泡几个月的茶水来还要方面快速。

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除了饮用,各取3-9g一起煎水来坚持外用敷洗患处也有益处。菊苣是常用于痛风是一种药食同源的食材,含有多种营养成分,具有清肝利胆、利尿消肿、健胃等功效;栀子中的栀子苷可经过增进尿酸吸收,降低尿酸程度,在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症;玉米须在中药里,又称“龙须”,具有广泛的预防保健用途,其中利尿作用最为显著,可增加氯化物排出量,利尿作用最强。

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