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冠心病患者冬天容易死亡?心梗在作祟,根除冠心病隐患3招就奏效

2017-11-02 点击:

心血管对温度的变化最为敏感,所以秋冬季节是冠心病的发作率只增不减,这种寒冷的恶性刺激让约有1/3的冠心病患者在冬天,首次发作就是突发心肌梗死。

当温度变化时,心脏是最先受到影响的,寒冷会使血压升高引起血管收缩,导致血液粘稠度增加、血管变窄从而使血流量减少,极易引起心肌缺血缺氧、增加心脏阻力从而突发心绞痛和心肌梗死,心肌梗死发病突然,非常容易猝死。

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在秋冬季节冠心病患者要提高警惕,出现心梗无疑要及时采取正确的急救措施。

心梗急救要正确

急性心梗发作时,很多人都是因为着急紧张就会自己开车或者打车去医院,这种情况下引发的死亡病例非常多。

正确的做法是:千万记住的一点就是,不能随意搬动或抱住患者,随意搬动患者可能会导致血栓脱落、血管破裂出血引发二次心梗。应让患者保持平静,就地躺下或者坐下,并立即拨打120急救,注意打电话后也不要匆忙挂掉,急救中心医护人员会根据患者的情况给予救治指导,让在救护车没到之前就开始急救,争分夺秒。

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有冠心病怎么办?

1、学会吃药食两用的食物

冬季活动少,冠心病怎么吃很重要,西药是通过强力来扩张血管,长期服用会有大量的药物代谢毒素沉积在血管壁上,严重损害心脑肾等重要器官,同时也给人体带来失眠、咳嗽、性功能障碍等毒副作用。

一些养护血管的药食两用的食材可以减少药物的损害,如姬松茸、芦笋、枸杞、大豆等就有很强的食疗养护、打通血管的作用。传统的食用方法是通过熬煮成汁或者是炒菜来吃,但这些方式,食材中的有效成分能真正发挥出来被人体吸收的很少,效果不明显。

现代医学一般都是通过萃取、提纯,再和益生菌结合发酵成酵液饮品来调理,因为经过发酵后,有效成分含量明显提高,吸收和辅助调理的效果很好,目前市面上类似这样的食物发酵液有很多,可自行查询了解。

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2、重保暖、常通风

冠心病患者在寒冷的冬季一定要注意防寒保暖,特别是面部和四肢的保暖。在温度低的时候应该避免外出,以免受到冷空气的刺激。保暖的同时在家还是在办公室也要注意室内空气的流通,如果长时间不通风,会导致房间里缺氧,极易诱发冠心病,也不利于感冒和上呼吸道感染的预防。

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3、多锻炼

为了增强机体的抵抗力,天气好的时候应适当进行一些户外活动。但要避免剧烈运动的和太早出门,早上6点到9点之间,大多数的心脑血管病猝发都在这段时间内发生,早晨交感神经是兴奋性状态,容易发生动脉痉挛使血管收缩、血压升高导致冠心病、心绞痛及心肌梗塞的发作。

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